Um dos maiores desafios enfrentados hoje, está relacionado ao peso, a ansiedade, a auto estima, é a compulsão alimentar que pode levar até mesmo aos transtornos alimentares , e também acarretar diversos prejuízos na saúde física e emocional.
Nesse sentido cabe um estudo aprofundado e reflexão sobre esse tema que gera angustia, ansiedade e estresse em uma grande parte da população. Sendo assim vamos compreender um pouco mais sobre a relação que estamos estabelecendo com a comida, e para isso precisamos aprender um pouco mais sobre fome física e fome emocional.
Na verdade existe uma relação de amor e ódio com a comida, onde ocorre a compensação das emoções nos alimentos, nesse sentido faz-se necessário um estudo de conscientização com a população a cerca da fome física e emocional, como identifica-las e diferencia-las, para então conseguir ter uma relação mais saudável com a alimentação buscando saúde e qualidade de vida, e principalmente aceitação da imagem corporal.
LEMBRE-SE:
Com a perda de peso e a conquista de quilos perdidos, a imagem muda. Mas não se deve enganar, é preciso manter-se no tratamento. Controlando para que não ocorra a perda elevada de sais minerais, vitaminas, deficiência de ferro. Mantendo a imunidade em dia!!
Uma vez que o sobre peso e a não aceitação da imagem corporal traz inúmeros prejuízos emocionais, estudar e modificar os comportamentos alimentares faz-se necessário nesse contexto.
Mantenham -se próximos ao seus médicos. Com a situação atual, temos a opção da telemedicina. Neste período é fundamental tentar manter as atividades físicas e o controle da ansiedade.
CONCLUÍMOS INICIALMENTE QUE:
Neste momento, alguns objetivos ficarão em espera, mas não esquecidos! Alguns pacientes aguardam a cirurgia reparadora pós-bariátrica que no momento foram suspensas devido a pandemia.
Em um curto período, os processos com pedidos de autorização para a conquista da cirurgia, estão com os prazos suspensos (os que não comprovem urgência) mas NÃO PARADOS. Continuemos trabalhando todos juntos, para que os objetivos sejam alcançados.
Continua...
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